Obat rumahan yang bagus untuk hidung tersumbat adalah teh alteia, serta teh dill, karena membantu mengeluarkan lendir dan sekresi serta membuka penyumbatan hidung. Namun, menghirup kayu putih dan penggunaan tanaman obat lain juga dapat membantu meringankan ketidaknyamanan ini.
Hidung tersumbat, juga dikenal sebagai hidung tersumbat, dapat disebabkan oleh pilek, flu atau sinusitis, yang menyebabkan pembuluh darah di hidung menjadi bengkak dan meradang atau menghasilkan lendir dan sekresi berlebih, yang menyumbat hidung. .
1. Teh tinggi untuk hidung tersumbat
Teh alteia sangat baik untuk mengatasi hidung tersumbat, karena tanaman obat ini memiliki sifat dekongestan, ekspektoran, anti-inflamasi dan emolien, membantu mengempiskan pembuluh darah di hidung dan melancarkan penyumbatan hidung.
Bahan
- 2 sendok teh daun alteia cincang
- 2 cangkir air mendidih
Mode persiapan
Tambahkan potongan daun alteia ke dalam air mendidih, diamkan selama kurang lebih 5 hingga 10 menit, saring dan minum hingga 3 cangkir teh sehari.
2. Dill tea untuk hidung tersumbat
Teh dill adalah obat rumahan yang bagus untuk mengatasi hidung tersumbat karena memiliki sifat ekspektoran yang membantu mengeluarkan lendir dan sekresi.
Bahan
- 1 genggam daun, buah dan biji adas
- 1 cangkir air mendidih
Mode persiapan
Letakkan daun, buah dan biji adas di atas loyang dan masukkan ke dalam oven sampai dipanggang. Kemudian, masukkan 1 sendok makan adonan panggang ini ke dalam cangkir dan tutupi dengan air mendidih. Diamkan selama 20 menit, saring dan minum setelahnya.
Biasanya hidung tersumbat akan hilang dalam 1 minggu, namun, jika perlu menggunakan dekongestan hidung atau obat anti alergi, sebaiknya hanya dilakukan dengan anjuran medis.
3. Menghirup hidung tersumbat
Solusi alami lain yang bagus untuk hidung tersumbat adalah dengan menghirup minyak esensial malaleuca dan kayu putih.
Bahan
- 1 tetes minyak esensial malaleuca
- 1 tetes minyak atsiri kayu putih
- 1 liter air mendidih
Mode persiapan
Tempatkan air mendidih dalam wadah tahan panas dan tambahkan minyak esensial. Lalu tutupi kepala dengan handuk katun, dekatkan wajah ke wadah dan hirup uapnya selama 10 menit.
Obat rumahan ini sangat efektif, karena minyak esensial yang digunakan memiliki khasiat antivirus dan antibakteri, dan membantu mengeringkan lendir yang ada di lubang hidung yang mencegah pernapasan.
4. Teh rosemary
Teh rosemary adalah solusi buatan rumah yang sangat baik untuk hidung tersumbat.
Bahan
- 5 sendok makan daun rosemary cincang
- 1 liter air
- madu sebagai pemanis secukupnya
Mode persiapan
Tambahkan daun rosemary dalam air mendidih dan diamkan selama 15 menit. Saring, pemanis dengan madu dan minum 3 cangkir teh ini sehari.
Selain efektif untuk hidung tersumbat, rosemary memiliki khasiat yang membantu dalam pengobatan gangguan pencernaan, rematik dan sakit kepala.
5. Teh thyme
Perawatan alami yang sangat baik untuk meredakan hidung tersumbat adalah dengan minum teh timi, karena tanaman ini memiliki ekspektoran kuat, antibakteri, dan tindakan antivirus yang membantu menghilangkan sekresi hidung, sekaligus membantu menghilangkan infeksi yang menyebabkan masalah.
Dengan demikian, pengobatan rumahan ini selain melancarkan hidung, memperbaiki gejala flu, pilek dan alergi, seperti bersin berlebihan dan pilek. Bahan yang digunakan menghilangkan dahak berlebih di saluran hidung, sehingga memperlancar pernapasan.
Bahan
- 1 genggam fenugreek
- 1 genggam thyme
- 1 liter air
Mode persiapan
Rebus air dan tuangkan ke atas bumbu. Kemudian tutup wadah selama kurang lebih 15 menit, saring dan teh siap untuk diminum. Minum 3 cangkir obat rumahan ini setiap hari.
Lebih banyak resep buatan sendiri
Lihat resep buatan sendiri lainnya untuk menghilangkan sumbatan pada hidung Anda dengan menonton video pengobatan rumahan kami:
