Minum 1 liter teh mate setiap hari membuat Anda menurunkan berat badan, mampu meningkatkan fungsi tubuh, mendetoksifikasi, dan mendukung pembakaran lemak tubuh. Ini sangat efektif sebagai suplemen untuk diet dan aktivitas fisik. Simak manfaat teh mate.
Cara membuat mate tea
Untuk menyiapkan teh matte, tambahkan 1 sendok teh yerba mate, atau 1 sachet mate tea, ke dalam cangkir teh sekitar 180ml dan tambahkan air ke dalam bisul. Berharap untuk melakukan pemanasan, saring, dan minum selanjutnya.
Jika digunakan untuk menurunkan berat badan, preferensi harus diberikan pada penggunaan aspartam, seperti Stevia, dan Anda dapat menambahkan beberapa tetes lemon.
![Mate tea slims](http://pic.mindbodysoulblog.com/files/emagrecer/3549/2wbzo0m7pj.jpg)
Kontraindikasi untuk teh pasangan
Kontraindikasi teh mate adalah hipertensi arteri yang tidak terkontrol, jika terjadi insomnia dan kegugupan. Karena mengandung kafein dosis tinggi, orang yang menderita insomnia sebaiknya tidak mengonsumsi teh pasangan setelah jam 6 sore.
Ciri-ciri teh mate
Teh pasangan kaya akan kafein dan xantin, senyawa fenolik dan saponin, yang menjamin efek perlindungan biologis pada tubuh dan, menurut para peneliti, teh mate memiliki lebih banyak sifat antioksidan daripada teh hijau.
Pilihan bagus lainnya dari teh pelangsing adalah teh putih, yang merangsang pembakaran sel-sel lemak dalam tubuh.
Lihat bagaimana agar tidak lapar di video berikut: