Mulut kering ditandai dengan penurunan atau gangguan sekresi saliva yang dapat terjadi pada semua usia, lebih sering terjadi pada wanita lanjut usia. Mulut kering juga disebut xerostomia, asialore, hiposalivasi, dapat memiliki beberapa penyebab dan pengobatannya terdiri dari peningkatan air liur dengan tindakan sederhana atau dengan penggunaan obat-obatan di bawah bimbingan medis.
Mulut kering saat bangun tidur bisa menjadi sedikit tanda dehidrasi dan oleh karena itu disarankan agar orang tersebut menambah asupan air, tetapi jika gejalanya berlanjut ke dokter harus dikonsultasikan.
Jika Anda merasa sulit untuk minum air, lihat apa yang dapat Anda lakukan untuk menghidrasi diri sendiri.
Bibir kering Penyebab umum mulut kering
Air liur berperan penting dalam melindungi rongga mulut dari infeksi jamur, virus atau bakteri penyebab kerusakan gigi dan bau mulut. Selain melembabkan jaringan mulut, ini juga membantu dalam pembentukan dan menelan bolus, memfasilitasi fonetik dan penting dalam mempertahankan prostesis. Oleh karena itu, ketika mengamati adanya mulut kering yang terus menerus, penting untuk memeriksakan diri ke konsultasi medis untuk memulai pengobatan yang tepat.
Penyebab paling umum dari mulut kering adalah:
1. Kekurangan nutrisi
Kekurangan vitamin A dan B kompleks dapat mengeringkan selaput mulut dan memicu timbulnya luka pada mulut dan lidah.
Baik vitamin A dan B lengkap dapat ditemukan dalam makanan, seperti ikan, daging, dan telur. Pelajari lebih lanjut tentang vitamin B.
2. Penyakit autoimun
Penyakit autoimun disebabkan oleh produksi antibodi terhadap tubuh itu sendiri, yang menyebabkan peradangan pada beberapa kelenjar di tubuh, seperti kelenjar ludah, yang menyebabkan kekeringan pada mulut karena produksi air liur yang menurun.
Beberapa penyakit autoimun yang dapat menyebabkan mulut kering adalah Systemic Lupus Erythematosus dan Sjogren's Syndrome, di mana selain mulut kering, mungkin terdapat rasa pasir di mata dan peningkatan risiko infeksi, seperti gigi berlubang dan konjungtivitis, misalnya. Lihat cara mengidentifikasi Sindrom Sjogren.
3. Penggunaan obat-obatan
Beberapa obat juga dapat menyebabkan mulut kering, seperti antidepresan, antidiuretik, antipsikotik, antihipertensi, dan obat kanker.
Selain pengobatan, radioterapi merupakan salah satu jenis pengobatan yang bertujuan untuk menghilangkan sel kanker melalui radiasi yang bila dilakukan pada kepala atau leher dapat menyebabkan mulut kering dan munculnya luka pada gusi tergantung dari dosis radiasi. Lihat apa saja efek samping lain dari terapi radiasi.
4. Masalah tiroid
Tiroiditis Hashimoto adalah penyakit yang ditandai dengan produksi autoantibodi yang menyerang tiroid dan menyebabkan peradangan, yang menyebabkan hipertiroidisme, yang biasanya diikuti oleh hipotiroidisme. Tanda dan gejala masalah tiroid bisa muncul perlahan dan termasuk mulut kering, misalnya. Pelajari lebih lanjut tentang tiroiditis Hashimoto.
5. Perubahan hormonal
Perubahan hormonal, terutama selama menopause dan selama kehamilan, dapat menyebabkan serangkaian ketidakseimbangan dalam tubuh wanita, termasuk mengurangi produksi air liur sehingga menyebabkan mulut menjadi kering. Pelajari semua tentang menopause.
Mulut kering pada kehamilan dapat terjadi karena asupan air yang tidak mencukupi, karena kebutuhan akan air dalam tubuh wanita meningkat selama periode ini, seiring dengan kebutuhan tubuh untuk membentuk plasenta dan cairan ketuban. Jadi jika wanita tersebut sudah minum sekitar 2 liter air sehari, adalah normal jika dia harus menambah jumlah ini menjadi sekitar 3 liter sehari.
6. Masalah pernapasan
Beberapa masalah pernapasan, seperti septum yang menyimpang atau penyumbatan saluran napas, misalnya, dapat menyebabkan orang tersebut bernapas melalui mulut alih-alih hidung, yang dapat menyebabkan, selama bertahun-tahun, perubahan anatomi wajah dan yang lebih parah. kemungkinan terkena infeksi, karena hidung tidak menyaring udara yang dihirup. Selain itu, masuk dan keluarnya udara secara konstan melalui mulut dapat menyebabkan kekeringan pada mulut dan bau mulut. Pahami apa itu sindrom pernapasan mulut, penyebab dan cara mengobatinya.
7. Kebiasaan hidup
Kebiasaan hidup, seperti merokok, makan banyak makanan kaya gula atau bahkan tidak banyak minum air dapat menyebabkan mulut kering dan bau mulut, selain itu penyakit serius, seperti emfisema paru, pada kasus rokok, dan diabetes, pada kasus konsumsi makanan yang berlebihan dengan banyak gula.
Mulut kering pada diabetes sangat umum terjadi dan bisa disebabkan oleh poliuria, yang ditandai dengan banyaknya buang air kecil. Yang dapat dilakukan untuk menghindari mulut kering dalam hal ini adalah memperbanyak asupan air, tetapi dokter akan dapat menilai perlunya mengganti obat diabetes, tergantung dari beratnya efek samping ini.
Apa yang harus dilakukan
Salah satu strategi terbaik untuk mengatasi mulut kering adalah minum banyak air sepanjang hari. Lihat video di bawah ini bagaimana Anda bisa minum lebih banyak air:
Selain itu, pengobatan untuk mulut kering dapat dilakukan dengan tujuan untuk meningkatkan sekresi air liur, seperti:
- Isap permen dengan permukaan halus atau permen karet bebas gula;
- Makan lebih banyak makanan asam dan jeruk karena mendorong mengunyah;
- Aplikasi fluoride di kantor dokter gigi;
- Gosok gigi, gunakan benang gigi dan selalu gunakan obat kumur, minimal dua kali sehari;
- Teh jahe juga merupakan pilihan yang bagus.
Selain itu, air liur buatan dapat digunakan untuk meningkatkan bantuan dalam memerangi gejala mulut kering dan memfasilitasi mengunyah makanan. Dokter mungkin juga menunjukkan obat-obatan seperti sorbitol atau pilocarpine.
Tindakan pencegahan penting lainnya untuk menghindari bibir kering adalah menghindari menjilat bibir, karena bertentangan dengan kesan mengeringkan bibir dan untuk melembabkannya, coba gunakan lip balm, cocoa butter atau lipstik yang memiliki sifat melembapkan. Simak beberapa opsi untuk melembabkan bibir Anda.
Tanda dan gejala yang berhubungan dengan mulut kering
Gejala mulut kering sepanjang waktu juga bisa disertai dengan bibir kering dan pecah-pecah, kesulitan berhubungan dengan fonetik, mengunyah, mengecap dan menelan. Selain itu, orang yang sering mengalami mulut kering lebih rentan mengalami kerusakan gigi, biasanya menderita bau mulut dan mungkin mengalami sakit kepala, selain itu peningkatan risiko infeksi mulut, terutama yang disebabkan oleh Candida Albicans , sebagai penyebab air liur juga melindungi mulut dari mikroorganisme.
Profesional yang bertanggung jawab untuk perawatan mulut kering adalah dokter umum, yang mungkin akan menunjuk ahli endokrin atau gastroenterologi tergantung pada penyebabnya.
