Pengobatan paling efektif untuk cegukan adalah menghilangkan penyebabnya, baik dengan makan dalam jumlah kecil, menghindari minuman berkarbonasi atau mengobati infeksi, misalnya. Penggunaan obat-obatan, seperti Plasil atau Amplictil, hanya diindikasikan untuk penderita cegukan berkepanjangan atau kronis, yang berlangsung lebih dari 2 hari.
Namun, sebagian besar waktu, cegukan berlangsung selama beberapa menit, tanpa perawatan yang diperlukan, kecuali beberapa tindakan buatan sendiri untuk membuatnya bertahan lebih singkat, seperti minum segelas air dingin, menahan napas, atau bernapas dalam-dalam. tas selama beberapa menit. Lihat kiat kami untuk menghentikan cegukan dengan cepat.
Pengobatan utama untuk cegukan
Ketika cegukan terus berlanjut, berlangsung lebih dari 2 hari, perlu mencari bantuan dari dokter umum, yang mungkin merekomendasikan penggunaan beberapa obat farmasi, seperti:
- Klorpropamid (Amplictil);
- Haloperidol (Haldol);
- Metoclopramide (Plasil).
Obat-obatan ini bekerja langsung pada sistem saraf dan membantu mengendalikan rangsangan yang menyebabkan cegukan, yang digunakan dalam banyak kasus.
Dalam kasus yang paling parah, dokter juga dapat memandu penggunaan antikonvulsan dan relaksan kuat, seperti Fenitoin, Gabapentin, atau Baclofen, misalnya, yang mampu mengendalikan impuls saraf.
Pilihan buatan sendiri untuk cegukan
Perawatan alami yang bagus untuk cegukan adalah dengan mempelajari cara mengontrol pernapasan, menggunakan teknik yoga atau pilates, misalnya, karena hal itu membuat orang tersebut dapat melebarkan diafragma dan mengontrol otot pernapasan dengan lebih baik.
Contoh yang baik dari ini adalah bernapas 4-16-8, di mana Anda harus menghirup udara hingga 4, menahan napas hingga 16, dan melepaskan udara hingga 8. Nafas harus sangat dalam, gunakan, untuk ini, perut dan seluruh dada, dan udara juga harus dikeluarkan seluruhnya selama pernafasan.
Pilihan buatan sendiri lainnya untuk mengatasi cegukan adalah:
- Minum segelas air dingin , atau isap es;
- Tahan napas Anda sebanyak yang Anda bisa;
- Tarik napas dalam kantong kertas selama beberapa saat.
Selain itu, dimungkinkan untuk menggunakan teknik menutupi hidung dengan tangan dan menerapkan kekuatan untuk melepaskan udara, mengencangkan dada, yang disebut manuver Valsava. Lihat ini dan tip lainnya tentang pengobatan rumahan untuk menyembuhkan cegukan.
Bagaimana menghindari cegukan
Cegukan terutama disebabkan oleh peradangan, infeksi, atau iritasi pada area dada dan saluran pencernaan, jadi sebelum menggunakan obat, dokter mungkin merekomendasikan beberapa tindakan untuk menghilangkan penyebabnya dan memungkinkan pengobatan menjadi lebih efektif. , Suka:
- Makan dalam jumlah sedikit dan perlahan , karena makan terlalu cepat atau berlebihan menyebabkan perut membesar;
- Hindari minuman berkarbonasi atau beralkohol untuk mengurangi refluks;
- Obati penyakit lain yang mungkin menyebabkan cegukan , seperti pneumonia, gastroenteritis, meningitis, otitis, kolesistitis, perubahan elektrolit darah atau gagal ginjal, misalnya. Pahami lebih banyak tentang ini dan situasi lain yang menjadi penyebab cegukan.
Pilihan pengobatan alternatif lainnya, yang dapat memberikan hasil yang baik, adalah sesi hipnosis atau akupunktur, yang mampu merangsang sensasi, persepsi dan pikiran, berguna dalam mengontrol rangsangan dan kejang otot dada.
