Memar terjadi karena penumpukan darah di bawah kulit Anda dan dapat disebabkan oleh trauma seperti jatuh, terbentur furnitur, atau bahkan setelah ciuman. Tanda-tanda ini awalnya berwarna ungu, menjadi lebih kuning atau kehijauan, atau coklat pada kasus kuku, saat mereka sembuh.
Biasanya memar menghilang secara bertahap tanpa perlu perawatan tetapi bisa menyakitkan dan jelek, jadi memijat daerah tersebut dengan lembut menggunakan salep antiinflamasi, seperti arnica, adalah pilihan yang baik untuk membantu menghilangkan memar lebih cepat.
Namun, ada cara sederhana lain untuk menghilangkan tanda ungu jenis ini yang meliputi:
1. Oleskan es pada bagian yang memar
Ini adalah cara yang sangat sederhana dan cepat untuk menghilangkan memar dan terdiri dari mengoleskan es batu ke memar segera setelah memar muncul. Es akan membantu mengurangi suplai darah ke area tersebut, sehingga mengurangi memar.
Anda harus mengaplikasikan es batu dengan gerakan memutar. Jika suhu dingin menyebabkan Anda sakit, Anda harus membungkus es dengan kain bersih yang halus seperti popok kain atau kain pencuci piring. Anda harus mengoleskan es ke area tersebut selama 3 hingga 5 menit dan kemudian menunggu satu jam sebelum mengulangi prosedur.
2. Gunakan kompres hangat
Untuk menghilangkan memar yang muncul lebih dari 24 jam yang lalu, letakkan kompres air hangat pada area tersebut agar dapat meningkatkan sirkulasi darah lokal dan membantu menghilangkan gumpalan yang terbentuk. Untuk melakukan ini, Anda harus merendam kain dalam air hangat dan kemudian mengoleskannya ke area tersebut, biarkan bekerja selama kurang lebih 20 menit. Setelah satu jam, prosedur dapat diulangi.
Ada kemasan dan kompres yang dapat dimasukkan ke dalam microwave antara 1 dan 2 menit, yang dapat diletakkan langsung di kulit, dan dapat dengan mudah ditemukan di apotek dan supermarket.
3. Oleskan salep untuk memar
Selain salep arnica, salep berbahan dasar sodium heparin seperti Thrombophob atau Traumeel adalah pilihan yang bagus untuk mengeluarkan darah dari bawah kulit Anda, baik dari lengan, kaki, atau bagian tubuh lainnya, dengan melawan gejala dengan cepat. Salep lain yang sering digunakan untuk menghilangkan noda ungu pada kulit adalah hirudoid, yang mudah ditemukan di apotek.
Salep buatan sendiri juga bisa digunakan seperti gel aloe vera dan arnica alami , yang memiliki sifat anti inflamasi dan memudahkan penyembuhan, sehingga menghilangkan memar ungu.
Kapan harus pergi ke dokter
Anda disarankan untuk mencari bantuan medis saat Anda menunjukkan salah satu dari yang berikut ini:
- Memar mudah muncul di kulit Anda, dengan memukul sofa, atau di sudut meja, misalnya;
- Beberapa memar muncul di tubuh Anda yang tidak sakit;
- Ketika memar bisa dilihat tetapi Anda tidak ingat bagaimana itu muncul;
- Dalam kasus di mana memar muncul dan menghilang dari satu hari ke hari berikutnya.
Jika memar menyebabkan rasa sakit yang parah atau jika ada tanda lain bahwa sirkulasi darah telah berubah di wilayah tersebut, seperti pembengkakan pada anggota tubuh yang terkena atau kemerahan yang parah, Anda juga harus pergi ke rumah sakit untuk menyingkirkan masalah lain yang lebih serius seperti trombosis.
Penyebab utama memar
Penyebab utama terjadinya memar adalah trauma pada daerah yang terkena, yang bisa terjadi saat melakukan olah raga, akibat terjatuh, kecelakaan yang melibatkan benda berat atau kecelakaan mobil, misalnya.
Namun, memar dapat timbul karena beberapa alasan, seperti suntikan, ketika darah diambil untuk pengujian, setelah penggunaan cangkir hisap saat Anda menggunakan terapi alternatif, menjadi sangat umum setelah prosedur estetika seperti sedot lemak dan cryolipolysis.
Biasanya memar ini tidak parah dan hilang dengan sendirinya, namun penggunaan es dan kompres hangat bisa membantu menghilangkannya lebih cepat.
Selain itu, memar juga dapat terjadi akibat gangguan koagulasi, jadi tergantung pada tingkat dan tingkat keparahannya Anda harus mencari bantuan medis karena dapat mengindikasikan perdarahan hebat.
