Kudis adalah penyakit langka saat ini, yang disebabkan oleh kekurangan vitamin C yang parah yang memanifestasikan dirinya melalui gejala seperti mudahnya pendarahan pada gusi saat menyikat gigi dan penyembuhan yang sulit, dan pengobatannya dilakukan dengan suplementasi vitamin C, diindikasikan dokter atau ahli gizi.
Asam askorbat, yaitu vitamin C, dapat ditemukan pada buah jeruk seperti jeruk, lemon, nanas, dan acerola, serta sayuran seperti kentang, brokoli, bayam, dan cabai merah. Vitamin ini tertinggal dalam jus selama kurang lebih setengah jam dan tidak dapat menahan panas, jadi sayuran yang kaya vitamin ini harus dimakan mentah.
Rekomendasi harian untuk vitamin C adalah 30 sampai 60 mg, tetapi asupan yang lebih tinggi dianjurkan selama kehamilan, menyusui, oleh wanita yang menggunakan pil KB dan pada orang yang merokok. Penyakit kudis dapat dihindari dengan mengkonsumsi sekitar 10mg per hari.
Gejala kekurangan vitamin C
Tanda dan gejala kekurangan vitamin C yang parah adalah:
Dewasa:
- Mudah berdarah dari kulit dan gusi;
- Kesulitan dalam penyembuhan luka;
- Mudah lelah;
- Muka pucat;
- Pembengkakan pada gusi;
- Kehilangan selera makan;
- Deformitas gigi dan jatuh;
- Perdarahan kecil;
- Nyeri otot;
- Nyeri sendi.
Bayi:
- Sifat lekas marah;
- Nyeri kaki sampai tidak mau digerakkan dapat menyebabkan posisi kaki katak;
- Kehilangan nafsu makan / kesulitan menambah berat badan.
Gejala tersebut mulai 3 hingga 6 bulan setelah menghentikan konsumsi makanan yang kaya vitamin C dan jarang terjadi pada bayi baru lahir.
Diagnosis penyakit kudis dibuat setelah memeriksa individu dan meninjau kebiasaan makan. Penyakit ini dapat diverifikasi dengan mengamati tanda-tanda seperti osteoporosis umum, penyakit kudis atau garis Fraenkel, tanda lingkaran atau cincin Wimberger dan zona trummerfeld pada sinar-X. Rosario costal dan pelkan spur juga bisa mengindikasikan penyakit kudis.
Cari tahu lebih detail tentang gejala kekurangan vitamin C di sini.
Apa yang menyebabkan
Penyebab penyakit kudis adalah kurangnya vitamin C dalam tubuh. Kekurangan vitamin ini merusak pembentukan kolagen, yang mendukung kulit, ligamen dan tulang rawan, dan kondroitin sulfat, yang bersama-sama menghasilkan tanda dan gejala khas penyakit.
Penyakit kudis rebound dapat terjadi ketika seseorang mengonsumsi vitamin C dalam dosis berlebihan dan kemudian tiba-tiba berhenti.
Pengobatan penyakit kudis
Perawatan untuk penyakit kudis dilakukan dengan suplementasi 300 sampai 500mg vitamin C, per hari, selama 3 bulan.
Pengobatan rumah yang baik untuk penyakit kudis adalah dengan meningkatkan asupan makanan sumber vitamin C seperti acerola, stroberi, nanas, jeruk, lemon, seledri, cabai merah dan lain-lain. Dianjurkan untuk meminum 90 hingga 120ml jus jeruk atau tomat matang yang baru dibuat, setiap hari, selama sekitar 3 bulan, sebagai cara untuk melengkapi perawatan.
