Arthrosis, yang dikenal sebagai osteoartritis atau osteoartritis, adalah penyakit rematik kronis yang sangat umum pada individu berusia di atas 65 tahun, ditandai dengan keausan dan, akibatnya, kelainan bentuk dan perubahan fungsi sendi tubuh, sering terjadi di lutut, tulang belakang, tangan dan pinggul.
Walaupun penyebabnya masih belum sepenuhnya dipahami, namun diketahui bahwa osteoartritis terjadi karena keterkaitan beberapa faktor, yaitu terkait pengaruh genetik, usia lanjut, perubahan hormonal, gangguan metabolisme dan peradangan, dan lebih sering terjadi pada manusia. yang melakukan upaya berulang, menderita cedera sendi atau kelebihan berat badan, misalnya.
Penyakit ini menyebabkan nyeri pada persendian yang terkena, selain kaku dan sulit berpindah tempat, perlu dilakukan pengobatan yang diindikasikan oleh dokter dengan pengobatan, terapi fisik atau, dalam beberapa kasus, pembedahan untuk meredakan gejala, karena belum ada obat yang pasti. Pahami apa itu arthrosis dan bagaimana pengaruhnya terhadap tubuh.
Apa yang menyebabkan
Arthrosis muncul karena ketidakseimbangan sel-sel yang membentuk kapsul yang membentuk sendi, dan ini menyebabkan sendi menyusut dan gagal menjalankan perannya dengan baik untuk mencegah kontak antar tulang. Namun, mengapa proses ini terjadi belum sepenuhnya dipahami. Ada kecurigaan bahwa arthrosis memiliki penyebab genetik, tetapi ada beberapa faktor yang meningkatkan risiko seseorang terkena arthrosis, seperti:
- Riwayat keluarga arthrosis;
- Usia di atas 60 tahun;
- Jenis kelamin: wanita lebih mungkin dibandingkan pria karena penurunan estrogen, yang terjadi selama menopause;
- Trauma: Fraktur, puntiran atau pukulan langsung pada sendi, yang mungkin telah terjadi beberapa bulan atau tahun yang lalu;
- Obesitas: karena beban berlebih yang ada di lutut saat ada kelebihan berat badan;
- Penggunaan sendi secara berulang di tempat kerja atau saat melakukan aktivitas fisik seperti harus sering menaiki tangga atau membawa benda berat di punggung atau kepala;
- Fleksibilitas sendi yang berlebihan, seperti pada kasus atlet senam ritmik, misalnya;
- Praktik latihan fisik tanpa bimbingan profesional selama bertahun-tahun.
Ketika faktor-faktor ini ada, proses inflamasi terjadi di lokasi tersebut, yang juga memengaruhi tulang, otot, dan ligamen di daerah tersebut, menyebabkan degenerasi dan kerusakan progresif sendi.
Bagaimana cara merawatnya
Perawatan untuk osteoartritis harus dipandu oleh dokter umum, rheumatologist atau geriatrician, dan mungkin termasuk:
- Penggunaan obat yang meredakan gejala seperti obat anti inflamasi, pereda nyeri, salep, suplemen makanan atau infiltrasi. Ketahui apa saja pilihan pengobatan untuk osteoartritis;
- Fisioterapi, yang dapat dilakukan dengan sumber daya termal, perangkat dan latihan;
- Pembedahan untuk mengangkat bagian dari jaringan yang rusak atau untuk mengganti sendi dengan prostesis, pada kasus yang paling parah.
Perawatan juga akan tergantung pada tingkat keparahan cedera yang dialami individu dan kondisi kesehatan mereka. Pelajari lebih lanjut tentang bentuk utama pengobatan untuk osteoartritis.
Komplikasi
Meskipun tidak ada obat untuk osteoartritis, gejala dapat dikendalikan melalui pengobatan yang diusulkan oleh dokter untuk menghindari kemungkinan komplikasi akibat osteoartritis, yang meliputi kelainan bentuk sendi, nyeri parah, dan gerakan terbatas.
Apa yang harus dilakukan untuk dihindari
Untuk menghindari osteoartritis, disarankan untuk mengikuti beberapa anjuran yang antara lain menjaga berat badan ideal, memperkuat otot paha dan kaki, menghindari penggunaan sendi yang berulang, berolahraga secara teratur tetapi selalu didampingi oleh ahli pendidikan jasmani atau fisioterapis. Terapi penggantian hormon tampaknya menjadi bantuan ekstra untuk wanita tertentu. Konsumsi makanan anti-inflamasi secara teratur, seperti kacang-kacangan, salmon dan sarden, juga diindikasikan
