Indikasi dan efek samping cascara suci

Cascara keramat adalah tanaman obat yang banyak digunakan untuk mengobati sembelit, karena efek pencahar yang mendorong pembuangan tinja. Nama ilmiahnya adalah Rhamnus purshiana DC dan dapat dibeli di toko makanan kesehatan dan beberapa toko obat.

Ekstrak cascara dimetabolisme oleh bakteri usus, menghasilkan zat yang merangsang pergerakan usus, memfasilitasi evakuasi.

Indikasi dan efek samping cascara suciIndikasi dan efek samping cascara suci

Untuk apa Sacred Cascara digunakan?

Cascara suci biasanya digunakan untuk melawan sembelit, tetapi juga dapat membantu menurunkan berat badan, karena memiliki khasiat yang menurunkan penyerapan lemak, selain mempotensiasi pencernaan lemak, dan juga dapat digunakan untuk mengontrol kolesterol.

Tanaman ini memiliki sifat pencahar, diuretik, merangsang dan tonik. Dengan demikian, dapat digunakan untuk memerangi retensi cairan, menurunkan berat badan, membantu sembelit, perut kembung, aliran menstruasi yang tidak teratur, wasir, masalah hati dan dispepsia.

Kontraindikasi untuk digunakan

Cascara suci tidak boleh digunakan oleh wanita hamil, karena dapat menyebabkan aborsi, bayi, anak di bawah 6 tahun dan oleh pasien yang menderita radang usus buntu, dehidrasi, obstruksi usus, mual, pendarahan rektal, muntah atau sakit perut.

Efek Samping dari Cascara Suci

Meski memiliki banyak manfaat, namun penggunaan cascara keramat dapat memicu terjadinya beberapa efek samping, seperti:

  • Kelelahan;
  • Kolik perut;
  • Penurunan kalium dalam darah;
  • Diare;
  • Kurang nafsu makan;
  • Malabsorpsi nutrisi;
  • Mual;
  • Kehilangan keteraturan buang air besar;
  • Keringat berlebihan;
  • Pusing;
  • Muntah.

Untuk menghindari efek samping, dianjurkan untuk menggunakan cascara suci di bawah bimbingan medis dan mengikuti dosis harian yang disarankan oleh produsen, yang biasanya 50 hingga 600mg per hari dibagi menjadi 3 dosis harian, dalam kasus kapsul kapsul.

Teh cascara suci

Kulit kayu kering cascara suci digunakan untuk membuat teh dan infus. 

Persiapan:  masukkan 25 g kulit buah dalam wajan dengan 1 liter air mendidih, diamkan selama 10 menit. Minum 1 sampai 2 gelas sehari.

Lihat resep teh pencahar lainnya untuk mengatasi sembelit.